Modern yaşamın getirdiği stres, yalnızca zihinsel sağlığı değil, cilt sağlığını da olumsuz etkiliyor. Bilimsel çalışmalar, stresin cilt bariyerine zarar verdiğini, su kaybını artırdığını ve yaşlanma sürecini hızlandırdığını gösteriyor. Bu olumsuz etkilere karşı kolajen takviyeleri önem kazanıyor.
Orzaks Medikal Müdürü Dr. Feyza Özdemir, kronik stresin kortizol salınımını artırarak cilt bariyerinde bozulmalara ve oksidatif stresin yükselmesine yol açtığını belirtiyor. Dr. Özdemir, "Bu durum cildin kendini onarma kapasitesini azaltarak erken yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkışını hızlandırıyor" diyor. Stres altındaki kişilerde ciltteki hasarın onarımı için kolajen takviyelerinin önemini vurgulayan Dr. Özdemir, Reişi, Shiitake gibi adaptojen mantarlar ve Şizandra gibi adaptojen meyveleri içeren kolajenlerin, stresin cilt üzerindeki olumsuz etkilerine karşı doğal bir kalkan oluşturduğunu ifade ediyor.
Dr. Özdemir, Reişi ve Shiitake mantarlarının ve Şizandra meyvesinin geleneksel Çin ve Japon tıbbında uzun süredir kullanıldığını belirterek, bu bileşenlerin bağışıklık sistemini ve cilt sağlığını desteklediğini, kortizol seviyelerini dengelediğini ve kolajen sentezini artırdığını söylüyor. Reişi mantarının ciltte yatıştırıcı etki gösterdiğini, cilt bariyerini güçlendirdiğini ve cilt tonu eşitsizliklerini giderdiğini aktaran Dr. Özdemir, Shiitake mantarının da UVB ışınlarının yol açtığı kolajen kaybını azalttığını ve cilt elastikiyetini koruduğunu belirtiyor. Şizandra meyvesinin ise güçlü bir antioksidan olduğunu, epidermal yenilenmeyi hızlandırdığını, cilt bariyer fonksiyonunu desteklediğini, nem tutulumunu artırdığını ve kızarıklık ile tahrişi azalttığını vurguluyor. Geleneksel kolajen takviyeleri genellikle tek bir kolajen tipine odaklanırken, yeni araştırmalar Tip 1, 2 ve 3 kolajenlerin birlikte kullanımının cilt, eklem ve bağ dokularına çok yönlü destek sağladığını gösteriyor. Tip 1 ve 3 kolajenler cilt ve kemik sağlığını desteklerken, Tip 2 kolajen eklem sağlığının yanı sıra cilt altı bağ dokusunun esnekliğini koruyor. Bu kolajen tiplerinin bitkisel adaptojenlerle birlikte kullanımı, kolajen peptitlerini ve hyaluronik asit sentezini artırıyor. Reişi, Shiitake ve Şizandra, yaşlanmaya karşı güçlü bir bariyer oluştururken, Şizandra cilt bariyerini onarıyor ve mitokondriyi koruyor. Bu içeriklerin gıda takviyesi formatında alınması, vücut tarafından daha kolay emilmelerini ve maksimum fayda sağlamalarını kolaylaştırıyor.
