İAÜ VM Medical Park Florya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ahmad Huraıbat, kalp krizi hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Huraıbat, kalp krizinin, 'miyokard enfarktüsü' olarak da bilindiğini ve kalp kasının bir bölümüne yeterli oksijen gitmemesi sonucu oluşan hasar veya ölümle sonuçlanan acil bir durum olduğunu belirtti. Kalp krizinin temel nedeninin koroner arterlerdeki ani tıkanıklık olduğunu vurgulayan Huraıbat, bu tıkanıklığın genellikle damar sertliği (ateroskleroz) nedeniyle oluştuğunu ifade etti. Aterosklerozun, damar duvarlarında kolesterol, yağ ve kalsiyum gibi maddelerin birikmesiyle oluştuğunu açıklayan Huraıbat, bu plaklardan birinin yırtılması durumunda kan pıhtısı oluşabileceğini ve bunun da kalp krizine yol açabileceğini söyledi.
Dr. Öğr. Üyesi Huraıbat, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre, her yıl yaklaşık 18 milyon insanın kardiyovasküler hastalıklar nedeniyle hayatını kaybettiğini ve bu ölümlerin önemli bir kısmının kalp krizinden kaynaklandığını belirtti. Kalp krizinin tek bir nedene bağlı olmadığını, birden fazla risk faktörünün bir araya gelmesiyle oluşabileceğini vurgulayan Huraıbat, bu risk faktörlerini değiştirilebilir ve değiştirilemez olarak iki grupta inceledi. Değiştirilebilir risk faktörleri arasında sigara kullanımı, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, obezite, fiziksel hareketsizlik, kötü beslenme alışkanlıkları, aşırı alkol tüketimi ve kronik stres yer alıyor. Değiştirilemez risk faktörleri ise yaş, cinsiyet, ailede kalp hastalığı öyküsü ve etnik köken olarak sıralandı.
Huraıbat, kalp krizi belirtilerinin kişiden kişiye değişebileceğini, ancak klasik belirtiler arasında göğüs ağrısı, sol kola, sırta, boyuna, çeneye veya mideye yayılan ağrı, nefes darlığı, soğuk terleme, mide bulantısı, kusma ve baş dönmesi olduğunu ifade etti. Kadınlarda, yaşlılarda ve diyabet hastalarında kalp krizinin daha 'sessiz' seyredebileceğini belirten Huraıbat, bu kişilerde sadece yorgunluk, nefes darlığı veya mide şikayetleri görülebileceği konusunda uyardı. Kalp krizi anında hemen 112'nin aranması gerektiğini vurgulayan Huraıbat, ilk 1 saat içinde müdahalenin hayat kurtarıcı olduğunu belirtti. Huraıbat ayrıca, kalp krizi riskini azaltmak için sağlıklı beslenmenin, düzenli egzersiz yapmanın, sigarayı bırakmanın, kilo kontrolü sağlamanın, tansiyon, şeker ve kolesterolü düzenli kontrol ettirmenin ve stresi yönetmenin önemini vurguladı. Kalp dostu besinler arasında omega-3 zengini balıklar, zeytinyağı, kuruyemişler, tam tahıllar, baklagiller ve renkli sebze-meyveler yer alıyor.
