İzmir Şehir Hastanesi Çocuk Ergen ve Ruh Sağlığı Hastalıkları Çocuk Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gonca Özyurt, gençlerin sosyal medyada A4 kağıdıyla bel inceliği ölçüp paylaştığı zayıflık yarışının psikolojik sorunlara yol açabileceği konusunda uyardı. Dr. Özyurt özellikle yeme bozukluklarına dikkat çekerek, ailelerin bu konuda bilinçli davranması gerektiğini belirtti.
Gençler arasında yaygınlaşan A4 kağıdı testi, sosyal medyanın gençlerin hayatında büyük bir yer kapladığını gösteriyor. Dr. Özyurt, gençlerin sosyal medya aracılığıyla dünyayı keşfettiğini ve kendilerini ifade etme alanı bulduğunu belirterek, "Sosyal medyanın idealize edilmiş içerikleri ve mükemmellik standartları, gençlerin beden algısıyla ilgili zayıflığı ön plana çıkararak kendilerini yetersiz ve kusurlu hissetmelerine neden olabilir. Bu durum bedenleriyle ilgili uğraşların artmasına, zayıflama isteğine ve yeme kısıtlamasına kadar gidebilir. Bu algı, gençlerde psikiyatrik sorunlara, özellikle yeme bozukluğuna yol açabilir" dedi. Ayrıca, kız ergenlerde zayıflık, erkek ergenlerde ise kaslı yapı veya fit görünüm güzellik algısı olarak ortaya çıkabilir ve bu algıya ulaşamama hissi depresyon, kaygı bozukluğu ve yeme bozukluklarına sebep olabilir.
Yeme bozukluğu sorunlarının ergenliğe girilmesiyle birlikte arttığını vurgulayan Dr. Özyurt, sosyal medyanın etkisiyle zayıflık konusunun 12 yaşla birlikte sıklaştığını ve 12-18 yaş arası ergenlik döneminde devam ettiğini, ancak genç erişkinlik ve erişkinlerde de görülebildiğini söyledi. Ailelere, çocuklarıyla daha sık vakit geçirmelerini, akşam yemeklerini birlikte yemeyi ve gençlerin sosyalleşebileceği aktiviteler yaratmalarını önerdi. Ayrıca, gençlerin sosyal medyada her bilginin doğru olmadığını anlamaları ve uygun filtreler kullanmaları gerektiğini belirtti. Ailelerin rol model olmaları, sosyal medya kullanımlarına dikkat etmeleri ve yüz yüze iletişimi önemsemeleri gerektiğini vurgulayan Dr. Özyurt, okuldan destek alınabileceğini ve ciddi durumlarda İzmir Şehir Hastanesi Çocuk Psikiyatri Kliniği'ne başvurulabileceğini de ekledi.
