Medipol Bahçelievler Hastanesi’nden Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Hamza Sucuoğlu, teknolojik cihazların özellikle gençler ve çocuklarda boyun ağrılarına neden olduğunu belirtti. Cep telefonu, tablet ve bilgisayar gibi cihazların uzun süre yanlış pozisyonda kullanılmasının boyun kaslarında yapısal bozukluklara yol açtığını ifade eden Sucuoğlu, bu durumun "tekno boyun" olarak bilinen cep boyun hastalığına sebep olduğunu söyledi.
Doç. Dr. Sucuoğlu, başın normal duruş pozisyonunda boyuna binen yükün 4-5 kilo olduğunu, öne eğik pozisyonda ise bu yükün 25-30 kiloya kadar çıkabildiğini açıkladı. Bu durumun omurlar arasındaki disklerin yapısını bozarak fıtıklara yol açabileceğini vurgulayan Sucuoğlu, eskiden erişkinlerde görülen bu hastalığın, teknolojik cihaz kullanımının artmasıyla çocuklarda ve gençlerde de yaygınlaştığını ifade etti. Özellikle 4-5 yaşından itibaren çocukların uzun süre tablet ve telefon kullanmasının boyun sağlığı için ciddi tehdit oluşturduğuna dikkat çekti.
Doç. Dr. Sucuoğlu, "tekno boyun" hastalığından korunmak için telefon ve tablet kullanım süresinin azaltılması, cihazların göz hizasında kullanılması, düzenli mola verilmesi, boyun egzersizleri yapılması ve doğru duruş alışkanlığı edinilmesi gerektiğini önerdi. Ailelerin ve öğretmenlerin çocukların teknoloji kullanımlarını denetlemesi ve doğru cihaz kullanma alışkanlıkları kazandırmaları gerektiğini belirten Sucuoğlu, tedavi edilmeyen cep boyun hastalığının boyun fıtıkları, omurga eğrilikleri ve postür bozukluklarına yol açabileceği konusunda uyardı. Sucuoğlu ayrıca, bu hastalığın kamburluk, boyun düzleşmesi ve omurga deformitelerine de neden olabileceğini, bu nedenle erken müdahalenin büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.
